KENDAL, Lingkarjateng.id – Bupati Kendal, Dyah Kartika Permanasari, mengajak masyarakat membudayakan Gerakan Masyarakat Hidup Sehat (Germas) dengan rutin melakukan aktivitas fisik atau olahraga minimal 30 menit setiap hari.
Ajakan itu disampaikan Bupati Tika saat melepas ribuan peserta Fun Walk dalam rangka memperingati Hari Kesehatan Nasional (HKN) ke-62 Tahun 2026 di Stadion Madya Kendal, Minggu, 15 November 2026.
Menurut Bupati Tika, menjaga kesehatan perlu menjadi bagian dari kebiasaan sehari-hari, bukan sekadar dilakukan ketika ada kegiatan atau peringatan tertentu. Karena itu, masyarakat diharapkan membiasakan diri bergerak aktif dan memperhatikan pola hidup sehat.
“Karena pembangunan itu bukan hanya tentang infrastruktur dan pertumbuhan ekonomi. Yang tidak kalah penting adalah bagaimana membangun manusia yang sehat, produktif, dan memiliki kualitas hidup yang baik,” katanya.
Ia mengatakan, peringatan HKN ke-62 yang digelar serentak di 1.000 titik di seluruh Indonesia, termasuk Kabupaten Kendal, menjadi momentum untuk memperkuat kesadaran dan komitmen bersama dalam membangun masyarakat yang sehat, produktif, serta berkualitas.
Ia menilai pembangunan daerah tidak cukup hanya berfokus pada infrastruktur, investasi, dan pertumbuhan ekonomi. Peningkatan kualitas sumber daya manusia, pendidikan, kehidupan sosial, pemberdayaan masyarakat, lingkungan hidup, serta pelayanan kesehatan juga harus menjadi perhatian.
Selain mendorong kebiasaan berolahraga, Bupati Tika berharap kegiatan Fun Walk dapat mempererat silaturahmi dan membangun jejaring antarwarga. Melalui kegiatan yang melibatkan banyak orang, pesan mengenai pentingnya menjaga kesehatan diharapkan lebih mudah diterima masyarakat.
“Melalui momentum HKN ke-62 ini, kami berharap kesadaran masyarakat untuk menjaga kesehatan semakin meningkat. Dengan membudayakan pola hidup sehat, aktivitas fisik, serta memperhatikan asupan gizi, diharapkan derajat kesehatan dan produktivitas masyarakat Kendal semakin baik,” tuturnya.
Kepala Dinas Kesehatan Daerah (Dinkesda) Kendal, Ferinando Rad Bonay, menjelaskan Fun Walk menjadi bagian dari kampanye untuk mendorong masyarakat menerapkan pola hidup sehat, terutama dengan membiasakan aktivitas fisik setiap hari.
“Melalui kegiatan ini, kami ingin mengingatkan masyarakat bahwa menjaga kesehatan bisa dimulai dari hal sederhana, yakni rutin bergerak dan melakukan aktivitas fisik setiap hari,” ujarnya.
Ia mengatakan para peserta menempuh rute sekitar tiga kilometer. Rombongan berangkat dari Stadion Madya Kendal menuju kawasan Bandengan, berbelok di Perumahan Subsidi Kelurahan Bandengan, kemudian melanjutkan perjalanan ke Ngilir sebelum kembali ke lokasi awal.
Ferinando menambahkan, kegiatan tidak hanya diisi jalan sehat. Peserta juga mengikuti edukasi makanan bergizi, praktik mencuci tangan yang benar, lomba yel-yel, senam zumba, hingga talk show kesehatan.
Beragam kostum dan poster berisi pesan ajakan hidup sehat turut mewarnai kegiatan tersebut.
Melalui rangkaian acara itu, Ferinando berharap kampanye Germas dapat menjangkau lebih banyak masyarakat dan mendorong penerapan pola hidup sehat dalam kehidupan sehari-hari.
Jurnalis: Anik Kustiani
Editor: Muslichul Basid
