Lingkarjateng.id – Mandi merupakan rutinitas yang dilakukan setiap orang untuk membersihkan diri dan membuat tubuh terasa segar. Namun, masih banyak orang melakukannya dengan cara yang kurang tepat.
Teknik yang tepat saat mandi dapat membuat kulit bersih, bercahaya, rambut berkilau dan meningkatkan mood. Jika Anda saat mandi fokus terhadap kesehatan kulit dan rambut, maka Anda dapat merasakan perbedaannya setiap hari.
Berikut Lingkarjateng.id rangkum 10 hal yang perlu Anda lakukan agar kulit, rambut dan pikiran Anda fresh setelah mandi.
1. Bersihkan Kulit Mati
Bersihkan sisa-sisa kulit mati dan kotoran dengan menggunakan sikat. Pastikan Anda menggunakan sikat bulu alami dan lakukanlah 2-3 kali di tiap area.
2. Cuci Muka dengan Air Hangat Lalu Dingin
Cucilah wajah Anda dengan air hangat, tujuannya untuk membuka pori-pori sehingga produk cuci muka dapat menembus kulit dan melawan jerawat. Kemudian, bilaslah dengan air dingin.
Air dingin bertujuan untuk menutup pori-pori, sebab pori-pori yang terbuka bisa membuat bakteri masuk ke dalam kulit wajah.
Anda dapat mencuci muka di wastafel daripada mandi dengan air dingin karena dapat memercikkan air ke wajah tanpa menyiram seluruh tubuh.
3. Menggunakan Masker Wajah
Buatlah masker dengan menggunakan bahan-bahan alami. Misalnya jus lemon dan susu untuk membuat pasta halus dan pakaikan pada wajah, lalu tunggu hingga mengering kemudian bilas dengan menggunakan air bersih.
4. Pakai Pelembab Wajah
Anda harus mengoleskan pelembab segera setelah ke luar dari kamar mandi. Ini akan mengunci air dan melembabkan kulit.
5. Gunakan Suhu Air yang Tetap
Air hangat membuat mandi menjadi nyaman tanpa mengeringkan kulit. Namun, jangan gunakan air yang sangat panas karena akan menghilangkan minyak alami pada kulit.
6. Keramas Secara Menyeluruh
Jangan hanya menuangkan sampo di atas kepala Anda, tapi pastikan untuk mendistribusikannya secara merata. Kemudian, ambil seperempat ukuran dan gosokkan ke seluruh rambut dan kulit kepala Anda.
Selain itu, jangan lupakan tengkuknya, terutama jika Anda memiliki rambut panjang. Sebab, itulah bagian yang paling berminyak. Setelah itu, gosok setidaknya selama 30-60 detik sebelum dibilas.
7. Cuci Tangan Secara Menyeluruh
Anda menyentuh banyak barang sepanjang hari. Jadi, pastikan mencuci tangan sebelum mandi. Hal ini akan mencegah Anda menyebarkan kuman ke bagian lain dari tubuh.
8. Menyisir Rambut Sebelum Mandi
Menyisir rambut Anda sebelum mandi akan membuatnya lebih mudah untuk diurai saat Anda siap menatanya. Selain itu, memungkinkan produk rambut Anda menembus setiap helainya.
9. Gunakan Lulur Beraroma
Lulur beraroma membantu melembutkan dan memoles kulit. Meskipun scrub baik untuk kulit Anda, namun janganlah menggunakannya secara berlebihan.
10. Gunakan Kondisioner untuk Bercukur
Pelembab membantu menjaga kesehatan kulit Anda. Saat Anda bercukur dengan menggunakan kondisioner, Anda juga melembabkan bagian tubuh tersebut. Untuk alternatif, Anda juga bisa menggunakan minyak.
Demikianlah, 10 hal yang perlu Anda lakukan agar kulit, rambut dan pikiran Anda fresh setelah mandi. Semoga informasi ini membantu Anda. (Lingkar Network | Lingkarjateng.id)
