Lingkarjateng.id – Kecantikan kulit orang Korea telah lama menjadi sorotan dunia karena kulit mereka yang tampak awet muda, halus, dan bercahaya. Banyak orang penasaran tentang rahasia di balik penampilan mereka yang sehat dan awet muda.
Dalam artikel blog ini, kita akan membahas beberapa kebiasaan orang Korea yang diyakini berkontribusi pada kulit awet muda mereka.
1. Double Cleansing
Orang Korea dikenal sangat menjaga kebersihan kulit wajah mereka dengan melakukan double cleansing atau pencucuian wajah ganda setiap hari. Double cleansing sendiri merupakan metode mencuci wajah dua kali.
Cara pertama dengan menggunakan minyak pembersih untuk mengangkat makeup dan kotoran. Kedua dengan menggunakan sabun pembersih untuk membersihkan sisa-sisa minyak dan kotoran.
Double cleansing membantu menjaga kulit tetap bersih dan bebas dari zat-zat yang dapat menyebabkan masalah kulit.
2. Rutin Menggunakan Toner
Toner adalah langkah penting dalam perawatan kulit orang Korea. Toner digunakan setelah mencuci wajah untuk menyegarkan kulit dan mengembalikan pH kulit yang seimbang. Penggunaan toner juga membantu meningkatkan penyerapan produk perawatan kulit selanjutnya.
3. 10-Step Skincare Routine
Rutinitas perawatan kulit 10 langkah telah menjadi tren di Korea Selatan. Rutinitas ini melibatkan 10 langkah perawatan kulit yang meliputi double cleansing, exfoliating, menggunakan toner, essence, serum, masker, dan pelembap, serta melindungi kulit dari sinar matahari. Rutinitas perawatan kulit yang komprehensif ini membantu menjaga kulit tetap sehat, lembap, dan awet muda.
4. Menggunakan Sheet Mask
Sheet mask (masker wajah lembaran) adalah salah satu produk kecantikan khas Korea yang sangat populer. Sheet mask mengandung banyak nutrisi dan pelembap yang diserap oleh kulit selama penggunaan. Penggunaan sheet mask secara teratur membantu menjaga kulit tetap lembap, halus, dan bercahaya.
5. Menggunakan Sunscreen
Orang Korea sangat peduli dengan perlindungan kulit dari sinar matahari yang berbahaya. Mereka menggunakan sunscreen (tabir surya) setiap hari, bahkan saat berada di dalam ruangan atau cuaca mendung. Sunscreen membantu melindungi kulit dari sinar UV yang dapat menyebabkan penuaan dini dan masalah kulit lainnya.
6. Konsumsi Makanan Sehat
Orang Korea dikenal mengonsumsi makanan sehat yang kaya akan vitamin dan mineral, seperti sayuran, buah-buahan, ikan, dan kacang-kacangan. Pola makan sehat ini membantu memberikan nutrisi yang cukup bagi kulit dan menjaga kulit tetap awet muda.
7. Istirahat yang Cukup
Istirahat yang cukup dan tidur nyenyak juga merupakan faktor penting untuk kulit awet muda. Selama tidur, tubuh meregenerasi sel-sel kulit dan memperbaiki kerusakan yang terjadi selama hari.
Secara keseluruhan, kebiasaan orang Korea dalam merawat kulit mereka berfokus pada kebersihan kulit, rutinitas perawatan kulit yang lengkap, perlindungan dari sinar matahari, dan konsumsi makanan sehat. Dengan mengadopsi beberapa dari kebiasaan ini, Anda juga dapat memiliki kulit awet muda yang sehat dan bercahaya seperti orang Korea. (Lingkar Network | Lingkarjateng.id)